扉写真は我が家の近くの道路で、畑が広がって雄大な景色です。
夏はトウモロコシなどが茂っていましたが、今は全て刈られて見通しがよくなりました。
12月11日（日）
さて何から書けばよいのかわからなくなるほど久しぶりです。すみません。
ゴルフは11月21日をもって、今年の最後としました。
前回からは4度のプレイでした。
新しいクラブに期待しましたが、58，55の113 という自己2番目に悪いスコアを記録しました。ワーストは60，60の120で、始めて2度目の空知カントリーでのスコアです。
その後、96、103、93と続いて今年が終わりました。
エイジシュートの７５は今年も達成できませんでした。
80台も2回程で、しかも後半ですので、あと10打位縮めると良いのですが、その兆しもありません。
只、クラブを衝動買いして良いこともありました。いわゆるユーティリティというクラブです。ロングアイアンがなくなった代わりの、ショートウッドようなものです。
170ヤード以上の時は、大変便利そうです。
今年は、練習場に行く機会がほとんど無く、実践が多かった。新しいクラブは、飛距離も分からずに使っていました。
この冬には、少し真面目に打ち込みが必要です。
パターも、今度のは打ちやすいので、3パットの減少になるかもしれません。
来年こそは、70台を出したいものであります。
12月31日（日）
ゴルフの後は、フランスからの友人が2017年以来、6年ぶりに北見に来てくれた話を書くつもりだったのですが、もう年が変わりそうなので、止めにします。
12月中旬に受けた健康診察で、血圧が176と異常に高い数値がでました。
先生が、原因を探していろいろな検査をしました。それが結構正常で最後に胸のレントゲンを撮ると、心臓の上の方にこぶのようなものが見えたのです。
循環器系の別の病院を紹介されて、そこで造影剤を入れて写真を撮りました。
その結果、心臓の3本の動脈のうち2本に、詰まりが見られるとのことで、さらに3泊4日の精密検査をするか、あるいはセカンドオピニオンを求めて他の病院に行くか、1月19日に相談することになっています。
そうそう、造影剤の検査の前に、腎臓の数値が良くないので、点滴が必要なので30分早く来院するようにと電話がありました。
腎臓の数値はそれ程悪くないと思っていたのですが、この時ちょっとやばいかなと思ったのでした。
健康診断の病院から、腎臓の数値が悪いのですぐに来るようにと、はがきが来ました。
行ってみたら、高脂血症、高血圧、慢性腎臓病の３つの病名を言われました。
それに、循環器系では、病名を聞くと、狭心症とのことで、全部で４つの病人になりました。
その日から、まずは血圧を下げなきゃということで、減塩というか無塩に近い食事にしました。降圧剤は2.５mgのもので、以前は5mgのを服用していたので、軽いものです。
食事療法がこんなに効くのかと驚くほど、効きました。
今計ったら、107-70なのです。深呼吸10回後は、96-62です。
薬は必要ないレベルのような気もするので、来年早々、薬を止めるかどうか、病院に行ってみようと思っています。
食事療法を始めて1週間、こんなにすぐに効果がでるのでしょうかねぇ。
腎臓の数値も改善していることを祈ってしまいます。
っということで、75歳にして結構悪いところが見つかって、治療を始めたところです。
来年は、ゴルフを続けられる体を春までに作るべく努力します。
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